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生花生降血压?花生皮能补血?

时间:2018-08-11   来源:华东财经网    作者:潇潇    

原标题:生花生降血压?花生皮能补血?

生花生降血压?花生皮能补血?

是不是要上天?

听说,生花生营养价值高,能降血压、降血脂,多吃花生皮还能补血,是真的吗?

  生花生降血压?花生皮能补血?

丁当

麻屋子,红帐子,里面住个白胖子!说的就是花生啦。

都说花生好,脂肪及膳食纤维含量与一般坚果相当,而蛋白质、维生素 B1 又比较多。

它确实好,便宜营养还顶饱,可它也没有好到能上天入地治百病。

吃生花生降血压、降血脂?

现在的「神奇食物」太多,仿佛不蹭个谣言,都不好意思和别的食物打招呼。

可花生只是一种食物,不是药,它不降血压、不降血脂、更不治病。苦瓜、木耳、醋泡黑豆……也是这个道理。

吃生花生能治反酸?

出现反酸,主要是由于烟、酒、细菌及药物等破坏了胃原本的保护机制,导致胃粘膜损伤。

吃东西只能暂时缓解反酸,根本起不到任何治疗作用。

吃花生皮能补血?

怎么,就因为花生皮是红色的吗?以形补形不存在,就像红枣、阿胶也不好使一样。

如果你想补血,倒是可以吃点红肉或动物血;如果你不爱吃肉,吃点新鲜水果也有帮助。

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