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如果生命到此为止,你是不是没有任何遗憾!

时间:2018-10-24   来源:华东财经网    作者:季秋然    

原标题:如果生命到此为止,你是不是没有任何遗憾!

“没有什么比健康更快乐的了,虽然他们在生病之前,并不觉得那是最大的快乐。”

这是不少现代人的生存现状。尽管忙忙碌碌中,养生文章越看越多,但工作拼命,熬夜放纵,几乎也从未减少。

你隐约觉得自己和疾病的距离没有太远,但只要没到最后关头,便依然充满侥幸地活着。敷最贵的面膜,熬最长的夜。

工作忙得无法抽身

便在朋友圈低价转卖健身年卡

凌晨两点

一边看着其他城市有人猝死的新闻

一边继续给自己连上了五个起床闹铃

你从未停下来问问自己:如果生命就这样结束你会不会留下遗憾?

未完成的梦想

未结婚的爱人

未能赡养的父母

未能陪伴到长大的孩子

......

不规律的生活,使你开始胃痛、呕吐,胃病然缠身。一组血淋淋的数据告诉我们,中国是个肠胃癌高发的社会,每年胃癌病新发68万例占全球发病病例的一半左右,但早癌发现率却远低于发达国家水平,仅有10%

其实在胃癌早期发现的情况下,存活率高达90%以上但因为人们缺乏三早(早发现、早诊断、早治疗)”,和自主筛查意识,导致治愈率很低,“意外”频繁发生。

生命远比我们想象的要脆弱,意识不到问题严重的人,依旧得过且过。

2011年,北京一23岁白领,因为急性胃溃疡导致失血性休克去世。在此天前,这个女孩还在微博上发状态:

“忍着胃痛在加班!”

“今天估计又要9点后才能吃完饭了!”

尽管意识到了身体有恙,胃痛难耐,但她并没有及时处理,去医院就医。对病痛的不在意,直接导致了她三天后的悲剧。

你总说:

“没事儿,休息一下就好了。”

“不用去医院,我自己的身体我清楚。”

却不知道,病来如山倒。疾病带走你时,连声招呼都不会跟你打!

前段时间,一篇名为武汉37岁男子被查出胃癌晚期,他的朋友圈让人泪崩,面对疾病有太多话要说》的文章刷爆了朋友圈。37岁的刘凌峰,是两个孩子的爸爸,本来人生幸福美满,可突如其来的噩耗压垮了他和他的一家。

发现胃癌之前,他平均1个月会出差5次,每天凌晨2点之后睡觉,最拼的一次,他连续工作了70个小时。尽管知道一直在透支身体,但要强的他总想多拼一下,给家人一份更好的物质保障。

他不知道,工作就像一个皮球,掉下去还会再弹回来,可健康就像一个空心玻璃球,一旦掉下去就会摔得粉碎。以前忙工作,赚钱,没时间好好陪家人,现在挣扎在生死边缘的他,在朋友圈写下自己的遗憾清单。

明明都是很简单的事情,却发现这辈子都没有机会去完成了!

也有人说,那我现在就开始养胃养生:

餐前小米粥

餐后喝酸奶

早起早睡不熬夜

合理饮食

拒绝不规律用餐

多泡脚,多跑步

健健康康做个养生党

肠胃疾病应该就可以远离我了吧?但是这并不能避免肠胃疾病的发生。

学姐了解到,饮食清淡而且养生的日本,胃癌发病率居然比不怎么养生,每日荤腥的欧美国家高!

但是日本患者的生存率高,原因就是他们的早筛意识普及。所以肠胃镜筛查才是你的第一道救命工具

提到肠胃筛查,很多人都是抗拒的。他们要么觉得检查太难受,要么觉得检查工具不干净,要么觉得去医院预约太麻烦……总之,一提到肠胃镜筛查就觉得很可怕。

但恐惧往往来源于无知,只有真实全面的了解了,才有资格判定它是不是真的那么可怕。有时,无知并不可怕,一知半解而遗憾终生,才真的可怕!

(这里有一份肠胃镜筛查全析指南,速戳视频了解一下)

亦舒说过:一个人不必功成名就,才叫光宗耀祖,身体健康已算孝顺父母。不要再把透支身体当做拼尽全力。

不要再用得过且过、没关系、不在意的心态,去面对每一次生命发出的提醒,更不要等到了病床前,才开始慨叹对健康失去的措手不及。

明天和意外不知道哪一个先来,如果在能掌控时积极减少意外发生的概率,就不要等到意外真的发生了再遗憾人生!

毕竟,在生死面前,一切都是小事!返回搜狐,查看更多

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